In moderne dans draait alles om bewegen vanuit je gevoel. Het is een dansstijl waarin je veel vrijheid ervaart en de dans eigen mag maken.
Er wordt gebruikgemaakt van moderne danstechnieken zoals vloeiende overgangen, contract en release, floorwork, expansie, gebruik van de zwaartekracht en dynamiek terwijl je jouw lichaamsbewustzijn vergroot.
– Train jouw fysieke vaardigheden zoals balans, kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen
– Leer tenminste twee basispassen en/ of technieken moderne dans
– Voel de vrijheid om bewegingen en expressie op jouw eigen manier te interpreteren
– Vergroot je zelfvertrouwen door jezelf te presenteren aan anderen
– Word je bewust van de invloed van muziek op expressie en beweging|
– Ontwikkel reproductieve en observatie vaardigheden
– Vergroot je bewustzijn van lichaam en ruimte